reto de 5 días para eliminar el dolor lumbar GRATUITO
Conoce como eliminar tu dolor lumbar con nuestro reto de 5 días para que el dolor por fin desaparezca.
- Sin tener que pasar largas horas de entrenamiento, esfuerzos intensos que puedan llegar a lesionarte y mucho desgaste físico.
- No tendrás que desplazarte a ningún lugar porque las sesiones los podrás realizar desde tu casa, sin necesidad de salir de ella, lo que te supondrá un ahorro de tiempo, dinero y energía.
- Aunque no dispongas de tiempo o cuentes con poco tiempo al día.
- Liberar a todas aquellas personas que no paran de deambular por todas las consultas médicas sin resultados, de la esclavitud de las pastillas y sus dolores lumbares
Estas en el lugar adecuado. Con nuestro reto de 5 días, conseguirás en menos de una semana eliminar el dolor lumbar y conseguir un buen hábito saludable.
¿Qué vas a descubrir en el reto?
¿Por qué aparece el dolor?
Las verdaderas causas de tu dolor lumbar
Qué debes evitar a toda costa
¿Por qué lo que se lleva haciendo toda la vida no funciona?
Qué hacer y cómo hacerlo para librarte del dolor lumbar para siempre
¿Por qué aparece el dolor?
Te vas a sorprender cuando descubras la verdadera razón detrás de ese malestar que llevas arrastrando.
Las verdaderas causas de tu dolor lumbar
No es lo que crees… Vamos a ir más allá de lo superficial y atacar el problema de raíz.
Qué debes evitar a toda costa
Porque un pequeño error puede significar un dolor permanente que arrastres para siempre. Hoy sabrás exactamente qué no hacer.
¿Por qué lo que se lleva haciendo toda la vida no funciona?
Vamos a desmontar mitos y mostrarte por qué los métodos tradicionales no han eliminado tu dolor.
Qué hacer y cómo hacerlo para librarte del dolor lumbar para siempre
Deja de dar vueltas como una peonza de consulta en consulta. Hoy conocerás todo lo que necesitas saber.
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El dolor lumbar se ha convertido en una epidemia de salud en los países desarrollados
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Hernias lumbares: no se debe normalizar el dolor y es necesario prevenirlas
Las circunstancias nos están mostrando una oportunidad evidente.
Es tiempo de prestar atención y tomar esa decisión que cambiará el rumbo de todo.
¿Quieres formar parte de esto?
No puedes faltar el lunes 30 de Septiembre al comienzo del reto porque…
- Te sentirás liberado de consultas medicas y pastillas
- Olvidate de las crémas para el dolor o fajas abdominales
- Eliminación del exceso de grasa corporal que empeora la situación
- Dí adiós a los dolores lumbares cuando te levantas de la cama que no te deja ni doblarse
- No tendrás más irradiación de dolor hasta los dedos de los pies que no te deja ni caminar
- No sentirás dolor al agacharse a coger algo del suelo o no poder ni dar un paseo
En este reto de 5 días encontrarás
Lunes 30 de septiembre: Evento online de pilates terapéutico 17.15 – 18:00 pm hora española
¿Te imaginas fortaleciendo tu abdomen y suelo pélvico, aportando estabilidad a tu columna, y todo esto mientras eliminas esos molestos dolores lumbares? Pues eso es exactamente lo que haremos en este evento de pilates terapéutico.
Martes 1 de octubre: Evento online de readaptación de dolor lumbar a las 20.00 – 20:45 pm hora española
Nos enfocaremos en fortalecer la musculatura de todo el cuerpo para seguir dando estabilidad a nuestra columna. Además, incluiremos estiramientos que no solo aliviará tensiones, sino que también ayudarán a mejorar la flexibilidad y la postura de tu espalda.
Miércoles 2 de octubre: Evento online de pérdida de peso a las 20.00 – 20:45 pm hora española
¿Puede afectar el exceso de grasa corporal a tu dolor lumbar? La respuesta es SÍ, el exceso de grasa aumenta la presión en tus articulaciones, lo que significa más dolor y menos libertad de movimiento. Además, la pérdida de grasa también ayuda a reducir la inflamación en todo el cuerpo, lo que es clave para mantener tu espalda en buen estado y sentirte con menos dolores. Realizaremos ejercicios que te ayudarán a quemar esa grasa de manera efectiva, mientras fortalecemos tu núcleo y protegemos tu columna de la inflamación y la deformidad.
Jueves 3 de octubre: Evento online de pilates avanzado progresivo a las 17.15 – 18:00 pm hora española
Fortalecer la musculatura del abdomen para proteger la columna y aumentar la movilidad de la espalda y la cadera para ganar amplitud de movimiento que ayuden a mejorar la postura y reducir el dolor.
Viernes 4 de octubre: Final del Evento online con un webinar educativo a las 19.00 pm hora española
Vas a conocer por qué aparece el dolor, cuales son las verdaderas causas que provocan tu dolor lumbar, Qué tienes que evitar a toda costa para que nunca más tengas dolores lumbares, descubrir por qué lo que se lleva haciendo toda la vida no elimina tu dolor lumbar, saber qué tienes que hacer y cómo hacerlo para que nunca más tengas dolores lumbares y dejes de rodar como una peonza por todas las consultas médicas.
- Un reto online único donde se reunirán cientos de personas que buscan reducir o eliminar su dolor lumbar.
- Esta es una oportunidad que ocurre pocas veces al año, tendrás que esperar bastante tiempo para volver a realizar el reto.
- Es totalmente gratuito, sin compromiso alguno.
- Conocerás cuál es el método más seguro para eliminar el dolor lumbar y con el menos riesgo posible.
- En tan solo 5 días conseguir tu objetivo de eliminar el dolor lumbar y conseguir un buen hábito.
No hacer nada no es la solución
Ya que has llegado hasta aquí, ¿vas a seguir esperando que las cosas sucedan solas?
Haz clic en el botón que tienes justo aquí abajo y únete al evento online donde descubrirás como eliminar el dolor lumbar de manera eficaz.
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