Entrenador personal online. Entrena desde casa
Pierde hasta 4 kilos de peso corporal con nuestros paquetes. Consigue mejorar tu salud y estética combinando ejercicios de fuerza, buenos hábitos y buena alimentación. Con Shanotei entrenar ya no será nunca más aburrido.
Entrenamiento online
Shanotei es un centro de entrenamiento online donde combina el ejercicio físico con nutrición y hábitos saludables para conseguir tu mejor versión. Se terminaron los entrenamientos aburridos y monótonos, porque en Shanotei no solo vas a conseguir mejorar tu composición corporal y alcanzar el cuerpo que deseas, sino que lo harás de la forma más divertida.
PackS de entrenamiento online
A CONSULTAR
programa ponte en forma
- 8 o 12 sesiones grupales mensuales online con entrenador cualificado
- Entrenamiento en grupos reducidos.
- Sesiones compuestas por ejercicio de fuerza y resistencia adaptados y personalizados al grupo.
A consultar
programa PÉRDIDA DE PESO
- Programa especial individualizado diseñado para perder peso y conseguir tu mejor versión.
- 12 sesiones de entrenamiento al mes en directo con el entrenador/a.
- Calendario personalizado con lista de tareas y actividades
- Pack nutricional
A consultar
pilates terapéutico
- Programa de 9 meses para eliminar tus dolores, aliviar, mitigar o reducir tus síntomas
- 8 sesiones en directo online con entrenador
- Plataforma privada con calendario
- Acceso gratuito al contenido grabado de pilates terapéutico
- Grupo activo en whatsapp
Entrenamiento especial para pérdida de peso
Con nuestro programa de entrenamiento especial de pérdida de peso conseguirás tu mejor versión cambiando tus hábitos, una vida más sana y consiguiendo estar mejor contigo mismo.
En Shanotei creamos tus programas de entrenamiento y nutrición pensados para conseguir tus objetivos.
casos de éxito
Nuestros clientes opinan
Nuestros clientes opinan
Un centro de entrenamiento online para ti
En Shanotei trabajamos cada día para que llegues a tus objetivos. ¿Te gustaría adelgazar, perder grasa, mantenerte en forma o aumentar la masa muscular? Shanotei ha sido creado para ello. Para conseguir tus objetivos trazando una estrategia detallada para cada uno de nuestros clientes con ejercicios específicos para ello.
Nuestro Blog
Cómo Mejorar el Equilibrio y la Coordinación: Guía Completa
El equilibrio y la coordinación son habilidades fundamentales para nuestras actividades diarias y cualquier tipo de ejercicio o deporte. Mantener un buen equilibrio y coordinación…
Cómo Prevenir Lesiones: Consejos Clave para Mantenerte Activo y Saludable
Mantenerse activo es esencial para la salud física y mental, pero sin las precauciones adecuadas, la actividad física puede aumentar el riesgo de lesiones. Tanto…
Cómo Mejorar la Postura y la Estabilidad: Claves para un Cuerpo Fuerte y Saludable
Una buena postura no solo mejora nuestra apariencia, sino que también es fundamental para nuestra salud física y bienestar general. La postura adecuada reduce el…
