Entrenador personal online. Entrena desde casa

Pierde hasta 4 kilos de peso corporal con nuestros paquetes. Consigue mejorar tu salud y estética combinando ejercicios de fuerza, buenos hábitos y buena alimentación. Con Shanotei entrenar ya no será nunca más aburrido.

Entrenamiento online

Shanotei es un centro de entrenamiento online donde combina el ejercicio físico con nutrición y hábitos saludables para conseguir tu mejor versión. Se terminaron los entrenamientos aburridos y monótonos, porque en Shanotei no solo vas a conseguir mejorar tu composición corporal y alcanzar el cuerpo que deseas, sino que lo harás de la forma más divertida.

Entrenamiento Online

Entrena desde casa sin material especializado. Coge tu esterilla y ¡empezamos!

Centrados en tus Objetivos

Nos centramos en tus objetivos. Diseñamos una estrategia y los ejercicios específicos para ellos.

Entrenamiento Divertido

Porque el entrenamiento no tiene que ser aburrido. En Shanotei nos encargamos de eso

PackS de entrenamiento online

A CONSULTAR

programa ponte en forma

A consultar

programa PÉRDIDA DE PESO

A consultar

pilates terapéutico

Programa de 9 meses para eliminar tus dolores, aliviar, mitigar o reducir tus síntomas
8 sesiones en directo online con entrenador
Plataforma privada con calendario
Acceso gratuito al contenido grabado de pilates terapéutico
Grupo activo en whatsapp

Entrenamiento especial para pérdida de peso

Con nuestro programa de entrenamiento especial de pérdida de peso conseguirás tu mejor versión cambiando tus hábitos, una vida más sana y consiguiendo estar mejor contigo mismo.

En Shanotei creamos tus programas de entrenamiento y nutrición pensados para conseguir tus objetivos.

casos de éxito

casos de éxito

Nuestros clientes opinan

      EXCELENTE  
   A base de 10 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Cristian Rodríguez González 
 4. Noviembre, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tomás un Profesional de los pies a la cabeza, super atento con el personal, contacte con el por recomendación y empecé probando unos días con el , y voy ya camino de 3 años con su servicio, y ya digo atento como el primer día , por no recalcar la pedazo formación que tíene, puedes contactar con él en cualquier momento que te resuelve todo tipo de duda o problema. Espero poder estar con el mucho tiempo . Lo recomiendo 100%
  
 
      Publicado en Google  
   
   Emma Lara Martínez 
 3. Julio, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tomás me ha enseñado que el ejercicio físico es mucho más que verte bien. Con él he conseguido perderle el miedo a comer, integrar el deporte en mi vida y cuidar mi salud mental además de mantener un estilo de vida saludable. Lo recomiendo 100%.
  
 
      Publicado en Google  
   
   CRISTINA MARTIN PROPIN 
 3. Julio, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran entrenador. Ha conseguido que el deporte sea una nueva rutina en mi vida
  
 
      Publicado en Google  
   
   Teresa Chacon Cuesta 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
  
 
      Publicado en Google  
   
   Piedad Corrochano 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
  
 
      Publicado en Google  
   
   Herena Lopez Peña 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
  
 
      Publicado en Google  
   
   Barbara Tritencio Alonso 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me encanta entrenar con Tomás, me hace todo mucho más divertido, yo odiaba entrenar, me aburría, no tenía motivación y con él es todo lo contrario. Me hizo no pensar tanto en el peso, sino es mejorar mi estado físico y mental. Lo recomiendo mucho. 💪🏻💪🏻
  
 
      Publicado en Google  
   
   Nuria Corral Sampayo 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Shanotei es brutal! Profesionalidad y calidad de 10! Resultados increíbles, estoy muy contenta. Las clases son muy amenas y de mucha calidad. El entrenador es un gran profesional, adapta el entreno a cada persona según sus necesidades. Y entrenando desde casa! No se puede pedir más! Mil gracias Tomás Alía por ser tan profesional
  
 
      Publicado en Google  
   
   Fabiola López Cedena 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
  
 
      Publicado en Google  
   
   Conchi Gonzalez Lucas 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.

Nuestros clientes opinan

      EXCELENTE  
   A base de 10 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Cristian Rodríguez González 
 4. Noviembre, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tomás un Profesional de los pies a la cabeza, super atento con el personal, contacte con el por recomendación y empecé probando unos días con el , y voy ya camino de 3 años con su servicio, y ya digo atento como el primer día , por no recalcar la pedazo formación que tíene, puedes contactar con él en cualquier momento que te resuelve todo tipo de duda o problema. Espero poder estar con el mucho tiempo . Lo recomiendo 100%
  
 
      Publicado en Google  
   
   Emma Lara Martínez 
 3. Julio, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tomás me ha enseñado que el ejercicio físico es mucho más que verte bien. Con él he conseguido perderle el miedo a comer, integrar el deporte en mi vida y cuidar mi salud mental además de mantener un estilo de vida saludable. Lo recomiendo 100%.
  
 
      Publicado en Google  
   
   CRISTINA MARTIN PROPIN 
 3. Julio, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran entrenador. Ha conseguido que el deporte sea una nueva rutina en mi vida
  
 
      Publicado en Google  
   
   Teresa Chacon Cuesta 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
  
 
      Publicado en Google  
   
   Piedad Corrochano 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
  
 
      Publicado en Google  
   
   Herena Lopez Peña 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
  
 
      Publicado en Google  
   
   Barbara Tritencio Alonso 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me encanta entrenar con Tomás, me hace todo mucho más divertido, yo odiaba entrenar, me aburría, no tenía motivación y con él es todo lo contrario. Me hizo no pensar tanto en el peso, sino es mejorar mi estado físico y mental. Lo recomiendo mucho. 💪🏻💪🏻
  
 
      Publicado en Google  
   
   Nuria Corral Sampayo 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Shanotei es brutal! Profesionalidad y calidad de 10! Resultados increíbles, estoy muy contenta. Las clases son muy amenas y de mucha calidad. El entrenador es un gran profesional, adapta el entreno a cada persona según sus necesidades. Y entrenando desde casa! No se puede pedir más! Mil gracias Tomás Alía por ser tan profesional
  
 
      Publicado en Google  
   
   Fabiola López Cedena 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
  
 
      Publicado en Google  
   
   Conchi Gonzalez Lucas 
 26. Mayo, 2022.
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.

Un centro de entrenamiento online para ti

En Shanotei trabajamos cada día para que llegues a tus objetivos. ¿Te gustaría adelgazar, perder grasa, mantenerte en forma o aumentar la masa muscular? Shanotei ha sido creado para ello. Para conseguir tus objetivos trazando una estrategia detallada para cada uno de nuestros clientes con ejercicios específicos para ello.

Nuestro Blog

16Sep

¿Puede la inteligencia artificial sustituir a un entrenador personal online?

La inteligencia artificial ya sirve para organizar viajes, preparar menús, resolver dudas y también para crear rutinas de ejercicio. Basta con indicar el objetivo —perder…

30Jun

Los errores más comunes al intentar perder peso y cómo evitarlos

Perder peso es uno de los objetivos más frecuentes entre quienes deciden comenzar a entrenar. Sin embargo, también es una de las metas donde más…

19Jun

Cómo el entrenamiento de fuerza se ha convertido en la gran prioridad para la salud en 2026

Durante muchos años, el ejercicio cardiovascular fue considerado la base de cualquier programa de actividad física. Sin embargo, en los últimos años se ha producido…