PAck perder peso
SHANOTEI
perder peso
Olvídate de las dietas (sin)milagro. En Shanotei hemos creado este programa especial de adelgazamiento y pérdida de peso para que, por fin, puedas conseguir tus objetivos y, lo más importante, sentirte mejor contigo mism@. Con este programa especial de pérdida de peso y adelgazamiento combinamos un programa de entrenamiento online específico, dinámico y pensado para cumplir tus objetivos, con un programa de nutrición y hábitos saludables.
Así si verás los resultados.
servicios del pack perder peso
El entrenamiento a la hora de perder peso es una de las patas fundamentales para cumplir tus objetivos. Pero esto nunca más será un problema con nuestros entrenamientos divertidos y específicos para cumplir tus objetivos.
Combinado con nuestro pack nutricional incluido, verás cumplir tus objetivos.
12 sesiones mensuales
- 12 sesiones de entrenamiento al mes en directo con el entrenador/a.
- Plataforma privada con calendario para poder agendar sesión y acudir a ellas mediante un enlace privado.
- Calendario personalizado con lista de tareas y actividades.
- Evaluación mensual de condición física: medición de perímetros corporales, imágenes corporales y revisión del estado de salud.
El entrenamiento a la hora de perder peso es una de las patas fundamentales para cumplir tus objetivos. Pero esto nunca más será un problema con nuestros entrenamientos divertidos y específicos para cumplir tus objetivos.
Combinado con nuestro pack nutricional incluido, verás cumplir tus objetivos.
El programa pérdida de peso incluye...
- Duración de 5 meses con el que podrás conseguir una pérdida de peso de hasta 4 kilos mensuales, hasta 20 kilos en 5 meses
- 12 sesiones en directo de forma online con entrenador, que te ofrecerá un trato más personalizado y te ayudará a mejorar tu composición corporal
- Acceso a las sesiones de pilates avanzado progresivo y pilates terapéutico, que pueden ayudarte a potenciar tus resultados y disminuir posibles dolores
- Plataforma privada con calendario para poder agendar sesión y acudir a ellas mediante un enlace privado, que te ayudará para tener una buena organización en tus días, semanas o meses, sin olvidarnos
- Calendario semanal con lista de tareas y actividades semanales, que nos pueden permitir salir de la rutina, practicar otras alternativas sin perder nuestros hábitos saludables
- Pack nutricional (entrevista 1+1 con nutricionista, planificación semanal, lista de la compra y la preparación detallada de cada plato), lo que nos puede suponer un ahorro de tiempo, de dinero, sin quebraderos de cabeza, además de aumentar nuestra saciedad sin pasar hambre y potenciando nuestros resultados
- Evaluación mensual de la condición física (medición de los perímetros corporales, imágenes corporales y revisión del estado de salud), que nos ayudará a mejorar nuestros resultados con un seguimiento detallado e individualizado
- Una tutoría mensual gratuita de alto soporte con entrenador de forma individual para guiarnos durante todo el progreso, solventar posibles dudas o cuestiones y mejorar el proceso de cambio
- Acceso gratuito a todo el contenido de la plataforma, que nos permite poder visualizar nuestros entrenamientos en caso de no poder asistir, evita perder nuestro progreso, podemos realizarlo desde cualquier parte del mundo y nos permite focalizar nuestros entrenamientos en grupos musculares específicos para mejorar en el proceso
- Acceso gratuito a todos nuestros eventos de juegos grupales interactivos: Escape room, pasapalabra, hundir la flota, etc. Nos ayuda a salir de la rutina, divertirnos, pasar un rato agradable y, además mejorar nuestros resultados
- Grupo activo en WhatsApp para responder dudas o enviar contenido informativo
Los beneficios del
programa perder peso
Descargate nuestro reto 7 días de pérdida peso
Y para que puedas comprobar que lo que decimos es cierto, te animamos a descargarte nuestra guía gratuita con el reto de pérdida de peso en 7 días. En ella encontrarás una combinación de ejercicios diarios y menú diario para ¡conseguir tus objetivos en sólo 7 días!
El programa perder peso
está destinado a...
- Para personas que han cogido mucho peso, sienten flacidez en los brazos, tripa o en las piernas, no se sienten a gusto con su cuerpo y esto les está creando ansiedad y estrés.
- Incluso para aquellas personas que quieren buscar pareja, pero han perdido su autoconfianza corporal hasta el punto que no se sienten a gusto con su físico.
- Para personas con sobrepeso u obesidad cansadas de probar dietas restrictivas sin obtener resultados y que, además, presentan otras enfermedades como diabetes tipo 2, hipertensión arterial o colesterol alto.
- Para personas que quieren mantener su cuerpo, pero están cansadas y aburridas de acudir al gimnasio.
- Si eres de los que no te gusta el gimnasio o simplemente te da pereza ir y prefieres hacer ejercicio desde casa y, además, sientes incomodidad con las típicas miradas cuando vas al gimnasio.
- Para personas que quieren ganar más músculo en partes concretas de su cuerpo como por ejemplo en glúteos y piernas o quitarse la celulitis de los glúteos y piernas.
- Para mujeres que tras el parto quieren recuperar su figura y quitarse la barriga.
- Para personas que disponen de poco tiempo y no pueden ajustarse a un horario concreto.
además, esto funcionará para ti...
- Esto funcionará para ti, aunque no te guste el deporte o no hayas hecho deporte nunca.
- Si eres de los que no te gusta acudir al gimnasio y prefieres hacerlo todo desde casa y no dispongas de mucho tiempo.
- Aunque creas que necesites pesas, máquinas de gimnasio y un sin fin de herramientas.
- Aunque pienses que tus hijos te quitan mucho tiempo y no dispones del tiempo necesario para poder dedicarte a ti.
Nuestros clientes opinan
Cristian Rodríguez González4. Noviembre, 2022.Tomás un Profesional de los pies a la cabeza, super atento con el personal, contacte con el por recomendación y empecé probando unos días con el , y voy ya camino de 3 años con su servicio, y ya digo atento como el primer día , por no recalcar la pedazo formación que tíene, puedes contactar con él en cualquier momento que te resuelve todo tipo de duda o problema. Espero poder estar con el mucho tiempo . Lo recomiendo 100%Emma Lara Martínez3. Julio, 2022.Tomás me ha enseñado que el ejercicio físico es mucho más que verte bien. Con él he conseguido perderle el miedo a comer, integrar el deporte en mi vida y cuidar mi salud mental además de mantener un estilo de vida saludable. Lo recomiendo 100%.CRISTINA MARTIN PROPIN3. Julio, 2022.Gran entrenador. Ha conseguido que el deporte sea una nueva rutina en mi vidaTeresa Chacon Cuesta26. Mayo, 2022.Piedad Corrochano26. Mayo, 2022.Herena Lopez Peña26. Mayo, 2022.Barbara Tritencio Alonso26. Mayo, 2022.Me encanta entrenar con Tomás, me hace todo mucho más divertido, yo odiaba entrenar, me aburría, no tenía motivación y con él es todo lo contrario. Me hizo no pensar tanto en el peso, sino es mejorar mi estado físico y mental. Lo recomiendo mucho. 💪🏻💪🏻Nuria Corral Sampayo26. Mayo, 2022.Mi experiencia con Shanotei es brutal! Profesionalidad y calidad de 10! Resultados increíbles, estoy muy contenta. Las clases son muy amenas y de mucha calidad. El entrenador es un gran profesional, adapta el entreno a cada persona según sus necesidades. Y entrenando desde casa! No se puede pedir más! Mil gracias Tomás Alía por ser tan profesionalFabiola López Cedena26. Mayo, 2022.Conchi Gonzalez Lucas26. Mayo, 2022.
