Antiguamente se pensaba que los huesos eran simples estructuras rígidas que formaban el esqueleto, cuya función era simplemente para ofrecer protección, como el cráneo y las costillas, y la mayoría como palancas, manejadas por los músculos para producir movimiento. En cambio, en las últimas décadas han descubierto que el hueso, además, es un órgano endocrino […]
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El equilibrio y la coordinación son habilidades fundamentales para nuestras actividades diarias y cualquier tipo
Mantenerse activo es esencial para la salud física y mental, pero sin las precauciones adecuadas,
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