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Pilates terapéutico, tu gran aliado para dolores y molestias

Pilates terapeutico

El Pilates terapéutico es una variante del método Pilates que se utiliza con fines terapéuticos y de rehabilitación. Este tipo de pilates combina los principios y ejercicios del Pilates clásico con técnicas de fisioterapia y terapia física para abordar lesiones, mejorar la postura, fortalecer los músculos débiles y aumentar la flexibilidad. El Pilates terapéutico se […]

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