Entrenamiento con juegos, haz tu entrenamiento divertido
En Shanotei hemos inventado la manera de entrenar online de forma divertida y amena. Lo hemos conseguido gracias a juegos interactivos en los que, mientras se realiza una competición o juego, los participantes están quemando calorías sin darse cuenta. En este artículo te explicamos en qué consiste. El entrenamiento como un juego La base de todo en esta vida es el disfrutar de todo lo que se hace y en el entrenamiento pasa lo mismo. Entrenar puede resultar para algunos una tarea aburrida y monótona y para otros un disfrute desde el minuto 1. Pero si, tanto para unos como